Vad är laurinsyra?
Kokosnötsolja är blir allt mer populär inom skönhet och inom hälsa. Kokosnötsolja innehåller laurinsyra som en av de aktiva delarna. Det är en fettsyra som utgör ungefär hälften av fettsyrorna i oljan. Laurinsyra är en medellång fettsyra (MCT) som är känd för sina många hälsofördelar och användningsområden. Den finns naturligt i hög koncentration i kokosolja (ca 50%) och i mindre mängder i palmolja och bröstmjölk. Laurinsyra är särskilt uppskattad för sina antimikrobiella egenskaper, men den har också andra positiva effekter på hälsan.
Laurinsyra är ett kraftfullt ämne som ibland extraheras från kokosnöten för användning vid utveckling av monolaurin. Monolaurin är ett antimikrobiellt medel som kan bekämpa bakterier, virus och jäst. Ett mirakel ämne med andra ord!
Det går inte att äta laurinsyra på egen hand, utan ämnet finns i kokosolja.
En annan syra som finns i kokosoljan som är väldigt hälsosam är kaprylsyra.
Använda laurinsyra på huden?
Det finns flera fördelar med laurinsyra som finns i kokosolja. Särskilt för huden. Laurinsyra används ofta i hudvårds- och hårvårdsprodukter tack vare dess näringsrika och vårdande egenskaper.
Mot psoriasis. Eftersom kokosoljan innehåller fetter som laurinsyra så kan den hjälpa mot psoriasis och torr hud.
Mot acne. Eftersom laurinsyra innehåller antibakteriella ämnen så kan ämnet hjälpa mot akne. Studier har även visat att laurinsyra har anti-inflammatoriska egenskaper, vilket också är fördelaktigt om du har akne eller behöver lugna din hud.
Hur använder jag Laurinsyra?
För att få fördelarna med laurinsyra så behöver du för och främst inhandla kokosolja, eftersom laurinsyra finns i kokosolja. Sedan kan du applicera kokosoljan direkt på huden.
Inlägget innehåller marknadsföring i form av annonslänk till meds.se