Eterisk vetiverolja
Vetiver-eterisk olja, även kallad khus-olja, utvinns från vetiver-växten, som er ut som högt grönt gräs. Växten är infödd i Indien och kan bli fem meter hög eller mer. Vetiver är i samma familj som andra gräs-sorter som också används för sina eteriska oljor – citrongräs och citronella.
Oljan har en ganska skarp och jordnära doft.
Vetiver eterisk olja destilleras från vetiverplantans rötter, som åldras innan de blöts i vatten. Den mycket koncentrerade oljan som släpps skummas sedan bort från vattnet. Oljan används sen i holistisk praxis för sina lugnande egenskaper.
Hur används oljan?
Oljan används på flera olika sätt idag. Här är några av de vanligaste sätten att använda eterisk vetiverolja.
- Inom aromaterapi. Det sägs att om man andas in den eteriska oljan så förbättras hjärnfunktionen och man känner sig piggare. Om du behöver fokusera på en viktig uppgift, kan det vara värt att testa prova andas in vetiverolja innan.
- I en luftfuktare. Använd oljan i en luftfuktare i ditt sovrum, för att förbättra sömnkvalitén för dig som snarkar.
- Mot ångest. Att använda eteriska oljor mot ångest blir mer populärt. Det finns andra oljor som har visat sig ha liknande effekter, t.ex den eteriska ylang ylang oljan.
I hudvård
Vetiverolja innehåller antioxidanter. Antioxidanter hjälper till att skydda kroppen mot toxiner och vad som kallas för fria radikaler. Fria radikaler stör kroppens processer och bidrar till förtidigt åldrande.
Genom att använda hudkrämer som innehåller vetiverolja så kan du få dig en antioxidant-boost. Det går såklart att använda den eteriska oljan utspädd med din favorit bärarolja, t.ex kokosolja, arganolja eller avokadoolja.
DIY ansiktsolja med vetiverolja
Gör en egen ansiktsolja med din vetiverolja. Oljan ska alltid spädas med en bärarolja, till exempel jojobaolja eller kokosnötolja. Blanda 1 till 2 droppar vetiverolja i var 10: e droppar av din bärarolja för att börja använda den på huden. Om du vill kan du gradvis öka mängden vetiverolja i din blandning.
Inlägget innehåller marknadsföring i form av annons länk till jordklok.se