Sheasmör är fett som extraheras från sheaträdets nötter. Den är fast i konsistensen vid varma temperaturer och har en vitvit eller lätt gulaktig färg. Sheaträd finns i Västafrika, och det mesta sheasmöret kommer fortfarande därifrån.
Sheasmör har använts som en kosmetisk ingrediens i århundraden. Dess höga koncentration av vitaminer och fettsyror – i kombination med dess härliga konsistens – gör den till en utmärkt produkt för att jämna ut, lugna och vårda din hud.
Shea smör användningsområden
Hudvård. Använd shea smör i din hudvårdsrutin. Linolsyra, palmitinsyra, stearinsyra och fettsyror hjälper till att balansera din hud samt vårda den. Vitamin E, A och F samt antioxidanter främjar cirkulationen samt hälsosam hudtillväxt.
Hårvård. På grund av shea smörets triglycerider så verkar den otroligt vårdande för slitet och torrt hår. Gör en hårinpackning med shea smör eller använd shea smöret i hårtopparna. Du kan även använda shea smör mot t.ex eksem, torra armbågar eller insektsbett.
Sheasmöret är en mirakelprodukt!
Därför ska du använda shea smör i din hudvård!
Återfuktande. Sheasmör används vanligtvis för fuktgivande effekter. Dessa fördelar är knutna till sheas rika innehåll av fettsyror, inklusive linolsyra, oljesyra, stearinsyra och palmitinsyror.
Din hud kommer inte bli oljig. Sheasmör innehåller höga nivåer av linolsyra och oljesyra. Dessa två syror balanserar varandra ut. Det betyder att sheasmör är lätt för din hud att helt absorbera och att huden inte ser oljig ut efter applicering.
Anti-inflammatorisk. Shea smöret har egenskaper som är anti-inflammatoriska, vilket t.ex kan hjälpa dig med aknebenägen hud.
Antioxidanter. Shea smör innehåller höga halter av vitamin A och vitamin E, som vårdar huden och som fungerar som anti-aging.
Anti–bakteriell. Det behövs mer forskning på denna punkt – men en studie som gjorts på djur visar att sheabark-extrakt är antibakteriell.
Mot fina linjer. Sheasmör innehåller triterpener. Dessa naturligt förekommande kemiska föreningar tros hjälpa kollagen-produktionen i huden. Detta kan minimera fina linjer
Recept: Vispat shea smör för torr, känslig och skadad hud.
Detta är en underbar ansiktskräm med shea smör som vårdar torr, känslig eller skadad hud. Följ detta recept på ett härlig vispat shea smör. Den här krämen hjälper även mot eksem.
Du behöver:
- Mjukt sheasmör
- Kastrull
- Glasskål
- Oljor – jag har valt nyponolja, mandelolja och jojobaolja.
Så gör du:
- Skär sheasmöret i mindre bitar, se till så att smöret är mjukt.
- Koka upp vatten och placera sheasmör i en tallrik eller glasskål. Placera skålen i det kokande vattnet så att det blir ett vattenbad.
- När shea-smöret har smält så addera 1 msk nyponolja, 1 msk mandelolja och 1 msk jojobaolja. Blanda oljorna.
- Placera blandningen i frysen i ungefär 10 minuter.
- Ta ut blandningen och mixa oljorna tills de blir som ett vispat smör i konsistensen. Konsistensen ska vara fluffig!
- Spritsa ut det vispade smöret i en glasburk.
Använd shea-smör i din hårvård!
Att använda sheasmör i håret fungerar precis lika bra som att inkludera den i din hudvård.
Shea smör kan appliceras direkt i håret och hårbotten, men jag föredrar att göra en härlig hårmask med sheasmör.
Jag brukar inte applicera sheasmör i min hårbotten då smöret är väldigt oljigt och tungt, istället använder jag masken i längderna och framförallt i topparna.
Blandar man shea smöret med oljor blir det också enklare att tvätta ur.
Hårinpackning med Shea smör
Den här hårinpackningen är fantastiskt om du har skadat hår som behöver lite extra vård. Inpackningen hjälper även mot torr hårbotten och mjäll.
Så gör du:
- Koka upp vatten till ett vattenbad.
- Lägg i 1 msk shea-smör i en glasskål och placera glasskålen i vattenbadet.
- Addera 1 msk jojobaolja, 2 msk mandelolja, 3 droppar eterisk olja t.ex rosmarin eller lavendel. Det är valfritt att addera eterisk olja. Masken fungerar lika bra utan.
- Applicera i hår och hårbotten med fokus på slitna toppar!
- Låt verka så länge du har möjlighet.
Shea smör - allergi
Tänk på att inte använda dig av shea smör i varken matlagning, hudvård eller hårvård om du har någon nötallergi.