Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Lyko
Vad är Frankincense?
Frankincense framställs av trädet Boswellia carterii. Trädet växer i olika regioner i Afrika och södra Arabiska halvön. Trädets namn kommer från termen “franc encens”, som är franska för “högkvalitativ rökelse.” Dess kraftiga arom kan beskrivas som träig, jordnära och kryddig med en fruktig nyans. För vissa är dess doft jämförbar med lakritsens.
Frankincense-olja
Det är trädets vita harts som används till att göra frankincenseolja. Precis som myrra-oljan framställs oljan genom en ångdestillering.
Oljan används inom aromaterapi och sägs ha egenskaper som minskar ångestkänslor, stimulerar immunförsvaret och minskar åldrande tecken. Det kan användas kosmetiskt, medicinskt och för att eliminera luftburna bakterier.
Oljan innehåller olika kemiska beståndsdelar som har visats ha antiinflammatoriska och renande effekter. Som tidigare nämnt så tros oljan minska ångestkänslor och stimulera immunsystemet. Oljan innehåller även antioxidanter.
Frankincense-olja i hudvård
Genom att använda oljan regelbundet i din hudvårdsrutin så hjälper den till med att:
- Lyfta, tona och strama upp huden
- Förhindra rynkor genom dess anti-aging effekt
- Minska mörka fläckar
- Minska porer
- Läka och förhindra akne
I oljan finns en komponent som heter Farnesol, som gör att oljan kan minska tecken på åldrande genom att jämna ut rynkor och öka hudens elasticitet. När oljan används i hudvård så verkar den sammandragande och stimulerar tillväxten av nya celler. Oljan kan även hjälpa mot hyperpigmentering.
För att göra ett serum som är sammandragande, vårdande och som stimulerar tillväxten av nya celler så blanda frankincenseolja med t.ex jojobaolja, mandelolja eller kokosolja. Det går även bra att blanda ner oljan i din nuvarande dag- eller nattkräm. 4-6 droppar kan blandas ut med ca 1 msk av s.k bärarolja.
Om du har ett badkar hemma är det perfekt att blanda ner några droppar av frankincense-oljan i det varma vattnet för att lindra stress och ångest.
Det går även bra att blanda ner några droppar av oljan i din body lotion, eftersom oljan hjälper till att reparera huden och göra den extra glowy! Använd din bodylotion med frankincense efter duschen för att låsa in fukt i huden.
Idag finns det även färdiga dag- och nattkrämer som innehåller frankincense och myrra.
Frankincense-olja som rökelse
Eftersom oljan har en jordnära doft som verkar lugnande och bekämpar stress samt ångest är den perfekt att att använda för att koppla av. Man kan blanda några droppar av frankincense med vatten för att göra en spray som eliminerar luftburna bakterier. Spruta gärna blandningen i ditt sovrum mot kvällen för att förbereda kroppen på sömn och avkoppling.
Idag finns det doftljus som innehåller frankincense, för att skapa en lugn och skön stämning hemma.
Frankincense-olja i hårvård
Oljan anses ha stärkande egenskaper, blanda ner några droppar av frankincense-oljan i ditt shampoo för att stärka hårrötterna och stimulera hårbotten. En annan olja som sägs stimulera hårtillväxt är Pepparmyntsolja.
Köpa Frankincense
Idag är det lätt att köpa eterisk olja från frankincense. Om du tycker att det verkar krångligt att blanda ut oljan själv så finns det färdiga produkter som innehåller frankincense-olja.